맘스터치 칼로리와 메뉴별 영양성분
맘스터치 메뉴 65개의 열량 자료입니다. 표시 중량 기준으로 계산하면 중앙값은 643 kcal, 가장 낮은 메뉴는 햄버거(불고기버거)(403 kcal), 가장 높은 메뉴는 버거(싸이플렉스버거)(991 kcal)입니다.
자료 기준일 2026-10-29. 메뉴와 레시피는 바뀔 수 있습니다.
65개메뉴
244 kcal기준량당 중앙값
643 kcal메뉴당 중앙값
메뉴별 열량
당류와 나트륨은 기준량(100g 또는 100ml)당 값입니다. 표시 중량 기준 값이 낮은 순서입니다.
| 메뉴 | 표시 중량 | 기준량당 열량(kcal) | 표시 중량 기준(kcal) | 당류(g) | 나트륨(mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| 햄버거(불고기버거) | 164g | 246 | 403 | 8.24 | 375 |
| 버거(불고기 버거) | 164g | 246 | 403 | 8.54 | 375 |
| 버거(통새우버거) | 178g | 252 | 449 | 5.27 | 397 |
| 버거(통새우 버거) | 178g | 252 | 449 | 5.06 | 397 |
| 버거(칠리새우 버거) | 200g | 245 | 490 | 7 | 570 |
| 버거(에그불고기 버거) | 211g | 236 | 498 | 7.11 | 451 |
| 버거(불싸이버거) | 230g | 236 | 543 | 6.43 | 501 |
| 버거(불싸이 버거) | 230g | 236 | 543 | 6.52 | 501 |
| 버거(딥치즈버거) | 259g | 210 | 544 | 3.54 | 420 |
| 버거(휠렛버거) | 248g | 220 | 546 | 5.07 | 379 |
| 햄버거(그릴드비프버거) | 233g | 242 | 564 | 3.29 | 384 |
| 버거(그릴드비프 버거) | 233g | 242 | 564 | 3.43 | 384 |
| 햄버거(시그니처불고기버거) | 241g | 236 | 569 | 7.39 | 480 |
| 버거(와우스모크디럭스버거) | 267g | 217 | 579 | 5.08 | 318 |
| 버거(휠렛 버거) | 288g | 203 | 585 | 4.51 | 341 |
| 버거(골든맥앤치즈비프 버거) | 236g | 250 | 590 | 5.08 | 475 |
| 버거(간장마늘싸이 버거) | 238g | 248 | 590 | 6.72 | 561 |
| 버거(싸이버거) | 230g | 258 | 593 | 6.06 | 439 |
| 버거(싸이 버거) | 230g | 258 | 593 | 6.09 | 439 |
| 햄버거(새우불고기버거) | 252g | 238 | 600 | 7.77 | 418 |
| 버거(새우불고기 버거) | 252g | 238 | 600 | 7.94 | 418 |
| 버거(텍사스바비큐치킨 버거) | 285g | 211 | 601 | 3.16 | 498 |
| 버거(딥치즈 버거) | 281g | 215 | 604 | 4.27 | 425 |
| 햄버거(디럭스불고기버거) | 236g | 260 | 614 | 6.85 | 507 |
| 버거(디럭스불고기 버거) | 236g | 260 | 614 | 6.78 | 507 |
| 버거(에드워드리 싸이버거) | 274g | 225 | 616 | 5.29 | 421 |
| 버거(골든맥앤치즈치킨 버거) | 289g | 217 | 627 | 3.81 | 405 |
| 버거(트리플딥치즈비프 버거) | 251g | 251 | 630 | 3.98 | 411 |
| 버거(할라피뇨통살 버거) | 267g | 236 | 630 | 3 | 413 |
| 햄버거(에드워드리 비프버거) | 247g | 258 | 637 | 5.73 | 373 |
| 버거(화이트갈릭버거) | 280g | 228 | 638 | 4.81 | 453 |
| 버거(불불불불싸이버거) | 264g | 242 | 639 | 6.48 | 523 |
| 버거(치즈베이컨 버거) | 320g | 201 | 643 | 2.5 | 480 |
| 버거(마라싸이 버거) | 224g | 289 | 647 | 4.91 | 522 |
| 버거(딥치즈싸이버거) | 246g | 266 | 654 | 4.17 | 486 |
| 버거(딥치즈싸이 버거) | 246g | 266 | 654 | 4.07 | 486 |
| 버거(탄두리싸이 버거) | 262g | 250 | 655 | 4.2 | 474 |
| 버거(살사리코 버거) | 279g | 235 | 656 | 4.3 | 486 |
| 버거(양념치킨싸이 버거) | 260g | 253 | 658 | 7.69 | 491 |
| 버거(트리플딥치즈싸이버거) | 272g | 242 | 658 | 3.74 | 557 |
| 버거(트리플딥치즈싸이 버거) | 272g | 242 | 658 | 3.68 | 557 |
| 버거(갈릭바베큐치킨 버거) | 287g | 232 | 666 | 4.18 | 432 |
| 버거(내슈빌핫치킨 버거) | 267g | 251 | 670 | 5.62 | 598 |
| 버거(햄치즈휠렛 버거) | 321g | 210 | 674 | 3.74 | 314 |
| 버거(텍사스바베큐버거) | 279g | 243 | 678 | 3.35 | 537 |
| 버거(화이트갈릭 버거) | 298g | 235 | 700 | 4.36 | 530 |
| 버거(언빌리버블버거) | 327g | 215 | 703 | 3.96 | 435 |
| 햄버거(비프스테이크버거) | 270g | 274 | 740 | 5.28 | 426 |
| 버거(비프스테이크 버거) | 270g | 274 | 740 | 5.19 | 426 |
| 버거(인크레더블버거) | 312g | 240 | 749 | 5.09 | 466 |
| 버거(인크레더블 버거) | 312g | 240 | 749 | 5.13 | 466 |
| 버거(화이트갈릭싸이버거) | 263g | 289 | 760 | 3.95 | 511 |
| 버거(화이트갈릭싸이 버거) | 263g | 289 | 760 | 3.8 | 511 |
| 버거(언빌리버블 버거) | 338g | 228 | 771 | 4.44 | 448 |
| 버거(아라비아따치즈버거) | 309g | 256 | 791 | 3.26 | 525 |
| 버거(아라비아따치즈 버거) | 309g | 256 | 791 | 3.24 | 525 |
| 버거(청양마요미트볼 버거) | 301g | 265 | 798 | 5.98 | 476 |
| 버거(치즈홀릭 버거 체다) | 354g | 226 | 800 | 3.39 | 401 |
| 버거(오리지널미트볼 버거) | 303g | 269 | 815 | 6.27 | 468 |
| 햄버거(그릴드더블비프버거) | 329g | 251 | 826 | 2.71 | 383 |
| 버거(그릴드더블비프 버거) | 329g | 251 | 826 | 2.74 | 383 |
| 버거(쉬림프싸이플렉스버거) | 301g | 285 | 858 | 3.94 | 463 |
| 버거(쉬림프싸이플렉스 버거) | 301g | 285 | 858 | 3.99 | 462 |
| 버거(싸이플렉스버거) | 406g | 244 | 991 | 3.43 | 498 |
| 버거(싸이플렉스 버거) | 406g | 244 | 991 | 3.45 | 499 |