요거트아이스크림의정석 칼로리와 메뉴별 영양성분
요거트아이스크림의정석 메뉴 47개의 열량 자료입니다. 표시 중량 기준으로 계산하면 중앙값은 442 kcal, 가장 낮은 메뉴는 아이스크림(마시는 요거트)(65 kcal), 가장 높은 메뉴는 아이스크림(민초의 정석)(835 kcal)입니다.
자료 기준일 2026-10-29. 메뉴와 레시피는 바뀔 수 있습니다.
47개메뉴
159 kcal기준량당 중앙값
442 kcal메뉴당 중앙값
메뉴별 열량
당류와 나트륨은 기준량(100g 또는 100ml)당 값입니다. 표시 중량 기준 값이 낮은 순서입니다.
| 메뉴 | 표시 중량 | 기준량당 열량(kcal) | 표시 중량 기준(kcal) | 당류(g) | 나트륨(mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| 아이스크림(마시는 요거트) | 100g | 65 | 65 | 3 | 60 |
| 찹쌀떡(요아정 딸기요거트크림 찹쌀떡) | 40g | 238 | 95 | 7.5 | 200 |
| 찹쌀떡(요아정 고구마크림 찹쌀떡) | 40g | 238 | 95 | 7.5 | 225 |
| 찹쌀떡(요아정 카스테라 생크림 찹쌀떡) | 40g | 250 | 100 | 7.5 | 225 |
| 찹쌀떡(요아정 쑥팥크림 찹쌀떡) | 40g | 263 | 105 | 2.5 | 225 |
| 크림빵(베이비 슈) | 33g | 324 | 107 | 15.15 | 142 |
| 아이스크림(그릭요거트) | 100g | 135 | 135 | 2.29 | 36 |
| 아이스크림(요아정 아이스크림) | 150g | 123 | 184 | 19.69 | 40 |
| 케이크(치즈 스틱케이크) | 45g | 522 | 235 | 4.44 | 182 |
| 아이스크림(요아정 스쿱볼의 정석) | 220g | 122 | 268 | 21.82 | 32 |
| 아이스크림(빠작 바나나 브륄레) | 270g | 133 | 359 | 24.45 | 23 |
| 아이스크림(오렌지말차초코링 아사이볼) | 285g | 129 | 368 | 11.93 | 27 |
| 케이크(초콜릿 칩 브라우니) | 81g | 458 | 371 | 39.51 | 249 |
| 아이스크림(오자몽의 정석) | 380g | 98 | 372 | 17.11 | 21 |
| 아이스크림(새콤달콤의 정석) | 363g | 104 | 378 | 19.01 | 72 |
| 아이스크림(오몽코코 아사이볼) | 295g | 131 | 386 | 16.95 | 25 |
| 아이스크림(자몽허니콤보초코링 아사이볼) | 300g | 131 | 393 | 13.67 | 16 |
| 아이스크림(말차숲 오렌지의 정석) | 300g | 139 | 417 | 16.33 | 39 |
| 아이스크림(블루베리의 정석) | 240g | 175 | 420 | 24.59 | 51 |
| 아이스크림(트윈베리 아사이볼) | 280g | 151 | 423 | 16.07 | 41 |
| 아이스크림(딸기의 정석) | 270g | 158 | 427 | 21.11 | 64 |
| 아이스크림(오망고볼의 정석) | 350g | 125 | 438 | 18 | 62 |
| 아이스크림(그레이프베리 아사이볼) | 290g | 152 | 441 | 16.9 | 40 |
| 아이스크림(망고차차 아사이볼) | 285g | 155 | 442 | 15.09 | 62 |
| 아이스크림(초코자몽의 정석) | 310g | 144 | 446 | 20 | 75 |
| 아이스크림(멜론의 정석) | 310g | 145 | 450 | 21.29 | 41 |
| 아이스크림(달콤청포도의 정석) | 310g | 147 | 456 | 22.91 | 74 |
| 아이스크림(그릭통통 복숭아) | 390g | 117 | 456 | 10.26 | 20 |
| 아이스크림(망고의 정석) | 320g | 148 | 474 | 23.13 | 48 |
| 아이스크림(요아정 시그니처 벌집꿀+그래놀라) | 230g | 206 | 474 | 26.96 | 53 |
| 아이스크림(빠삭 두바이 초코쉘) | 200g | 237 | 474 | 21 | 60 |
| 아이스크림(행운 찰떡의 정석) | 240g | 200 | 480 | 18.75 | 125 |
| 아이스크림(빠삭말차 초코쉘의 정석) | 210g | 249 | 523 | 23.33 | 56 |
| 아이스크림(골드과일의 정석) | 403g | 130 | 524 | 19.35 | 44 |
| 아이스크림(달달자몽의 정석) | 340g | 159 | 541 | 24.12 | 74 |
| 아이스크림(카카오맘보 아사이볼) | 303g | 182 | 551 | 17.16 | 24 |
| 아이스크림(넛츠리 아사이볼) | 315g | 179 | 564 | 9.84 | 44 |
| 아이스크림(초코에 반한 딸기의 정석) | 300g | 204 | 612 | 23 | 58 |
| 아이스크림(흑백쿠키의 정석) | 271g | 239 | 648 | 28.04 | 128 |
| 아이스크림(달콤멜론볼의 정석) | 380g | 175 | 665 | 21.06 | 58 |
| 아이스크림(달콤과일의 정석) | 500g | 136 | 680 | 18 | 17 |
| 아이스크림(보늬밤 열린 말차숲의 정석) | 325g | 216 | 702 | 30.77 | 143 |
| 아이스크림(요아 팥빙의 정석) | 340g | 216 | 734 | 32.06 | 104 |
| 아이스크림(무지개요아정) | 360g | 204 | 734 | 23.06 | 41 |
| 아이스크림(달콤모닝의 정석) | 400g | 205 | 820 | 26 | 132 |
| 아이스크림(초코에 반한 오자몽의 정석) | 470g | 176 | 827 | 20.22 | 59 |
| 아이스크림(민초의 정석) | 290g | 288 | 835 | 31.03 | 108 |