미숫가루(선식)음료 칼로리와 영양성분
미숫가루(선식)음료의 열량은 100ml당 128 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100ml) 기준으로 계산하면 약 128 kcal입니다. 음료·차류 49개의 중앙값 55 kcal보다 73 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
128 kcal열량
27.73g탄수화물
2.9g단백질
1.1g지방
1mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-01-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 100ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 128 kcal | 128 kcal |
| 탄수화물 | 27.73 g | 27.73 g |
| 당류 | 12.67 g | 12.67 g |
| 식이섬유 | 2.6 g | 2.6 g |
| 단백질 | 2.9 g | 2.9 g |
| 지방 | 1.1 g | 1.1 g |
| 포화지방산 | 0.22 g | 0.22 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 1 mg | 1 mg |
| 칼슘 | 11 mg | 11 mg |
| 철 | 0.81 mg | 0.81 mg |
| 칼륨 | 126 mg | 126 mg |
| 인 | 63 mg | 63 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.006 mg | 0.006 mg |
| 리보플라빈 | 0.169 mg | 0.169 mg |
| 니아신 | 0.555 mg | 0.555 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
음료·차류 안에서 비교하면
- 음료·차류 49개 가운데 열량이 49번째로 낮습니다.
- 나트륨은 같은 군에서 적은 편입니다(하위 10%, 1mg).
- 단백질은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 2.9g).
- 당류은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 12.67g).