라떼(그린티) 칼로리와 영양성분
라떼(그린티)의 열량은 100g당 76 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 76 kcal입니다. 음료·차류 49개의 중앙값 55 kcal보다 21 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
76 kcal열량
10.33g탄수화물
2.97g단백질
2.56g지방
29mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2022-06-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 76 kcal | 76 kcal |
| 탄수화물 | 10.33 g | 10.33 g |
| 당류 | 9.41 g | 9.41 g |
| 식이섬유 | 0.6 g | 0.6 g |
| 단백질 | 2.97 g | 2.97 g |
| 지방 | 2.56 g | 2.56 g |
| 포화지방산 | 1.42 g | 1.42 g |
| 트랜스지방산 | 0.09 g | 0.09 g |
| 콜레스테롤 | 9.96 mg | 9.96 mg |
| 나트륨 | 29 mg | 29 mg |
| 칼슘 | 79 mg | 79 mg |
| 철 | 0.84 mg | 0.84 mg |
| 칼륨 | 203 mg | 203 mg |
| 인 | 65 mg | 65 mg |
| 티아민 | 2.21 mg | 2.21 mg |
| 리보플라빈 | 0.131 mg | 0.131 mg |
| 니아신 | 0.197 mg | 0.197 mg |
| 비타민 C | 0.65 mg | 0.65 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
음료·차류 안에서 비교하면
- 음료·차류 49개 가운데 열량이 39번째로 낮습니다.
- 단백질은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 2.97g).