양념초장 칼로리와 영양성분
양념초장의 열량은 100ml당 134 kcal입니다. 자료의 1회 중량(5ml) 기준으로 계산하면 약 7 kcal입니다. 같은 이름의 시판 제품 2개는 100g당 225 kcal에서 237 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
134 kcal열량
21.8g탄수화물
10.4g단백질
1.03g지방
4,784mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-01-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 5ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 134 kcal | 6.7 kcal |
| 탄수화물 | 21.8 g | 1.09 g |
| 당류 | 1.39 g | 0.069 g |
| 식이섬유 | 3.8 g | 0.19 g |
| 단백질 | 10.4 g | 0.52 g |
| 지방 | 1.03 g | 0.052 g |
| 포화지방산 | 0.17 g | 0.009 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 4,784 mg | 239.2 mg |
| 칼슘 | 39 mg | 1.95 mg |
| 철 | 2.07 mg | 0.103 mg |
| 칼륨 | 677 mg | 33.85 mg |
| 인 | 178 mg | 8.9 mg |
| 비타민 A | 46 μg RAE | 2.3 μg RAE |
| 티아민 | 0.076 mg | 0.004 mg |
| 리보플라빈 | 1.813 mg | 0.091 mg |
| 니아신 | 1.993 mg | 0.1 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ㈜움트리 | 225 | 48 | 35 | 3 | 2 | 2,660 | 1000g |
| 보감푸드 | 237 | 55 | 43 | 2 | 1 | 1,950 | 200g |