절편 칼로리와 영양성분
절편의 열량은 100g당 197 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 197 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 52 kcal 낮습니다. 같은 이름의 시판 제품 30개는 100g당 188 kcal에서 361 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
197 kcal열량
43.58g탄수화물
3.82g단백질
0.8g지방
258mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2022-06-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 197 kcal | 197 kcal |
| 탄수화물 | 43.58 g | 43.58 g |
| 당류 | 0.08 g | 0.08 g |
| 식이섬유 | 1.2 g | 1.2 g |
| 단백질 | 3.82 g | 3.82 g |
| 지방 | 0.8 g | 0.8 g |
| 포화지방산 | 0.25 g | 0.25 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 258 mg | 258 mg |
| 칼슘 | 16 mg | 16 mg |
| 철 | 0.34 mg | 0.34 mg |
| 칼륨 | 29 mg | 29 mg |
| 인 | 46 mg | 46 mg |
| 티아민 | 0.008 mg | 0.008 mg |
| 리보플라빈 | 0.017 mg | 0.017 mg |
| 니아신 | 0.241 mg | 0.241 mg |
| 비타민 C | 0.35 mg | 0.35 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 23번째로 낮습니다.
- 당류은 같은 군에서 적은 편입니다(하위 10%, 0.08g).
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 농업회사법인 쌀떡코리아 주식회사 | 188 | 42.4 | 0 | 3.9 | 0.4 | 290 | 280g |
| 형제떡집 | 189 | 42 | 0 | 3 | 0.8 | 254 | 6000g |
| (주)하늘사랑 | 191 | 42.65 | 0 | 3.11 | 0.84 | 265 | 220g |
| 정선취떡 | 193 | 43.9 | 0.1 | 3.6 | 0.3 | 266 | 100g |
| 서울떡집 | 195 | 44 | 0 | 2 | 1.6 | 160 | 100g |
| 고향떡전문점 | 195 | 43.61 | 0.1 | 3.69 | 0.68 | 222 | 250g |
| (주)참진주로컬푸드농업회사법인 | 196 | 42.9 | 0 | 3.94 | 0.97 | 303 | 30g |
| 대명에프에스(주) | 196 | 43.78 | 0 | 3.43 | 0.84 | 280 | 100g |
| 떡도리 | 197 | 45 | 0 | 1 | 1.6 | 267 | 200g |
| 떡도리 | 200 | 47 | 0 | 5 | 0 | 35 | 160g |
열량이 높은 제품
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 원미푸드 | 361 | 77.6 | 0.49 | 6.7 | 1 | 506 | 280g |
| (주)떡파는사람들 | 343 | 76.67 | 0 | 6.67 | 0 | 433 | 480g |
| 미미앤떡 | 302 | 64.96 | 0.41 | 5.62 | 0.87 | 340 | 1000g |
| 설봄화반 | 287 | 63.8 | 0 | 5.6 | 0.5 | 397 | 2300g |
| (주)찰떡궁합 | 270 | 59.87 | 0 | 5.04 | 0.31 | 385 | 100g |
| 쑥떡사랑 | 270 | 59.87 | 0 | 5.04 | 0.31 | 385 | 180g |
| (주)늘푸른마을 | 251 | 57.1 | 0 | 4.4 | 0.57 | 253 | 1000g |
| 청양농부 | 240 | 55 | 3 | 5 | 2 | 20 | 100g |
| (주)윤스키친 | 230 | 50 | 0 | 4 | 2 | 200 | 300g |
| 전원식품 | 229 | 52 | 0 | 4 | 0.4 | 134 | 100g |