버터크림빵 칼로리와 영양성분
버터크림빵의 열량은 100g당 383 kcal입니다. 자료의 1회 중량(60g) 기준으로 계산하면 약 230 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 134 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 24개는 100g당 230 kcal에서 476 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
383 kcal열량
46.23g탄수화물
8.18g단백질
18.41g지방
319mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2012-02-28. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 60g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 383 kcal | 229.8 kcal |
| 탄수화물 | 46.23 g | 27.738 g |
| 당류 | 11.99 g | 7.194 g |
| 식이섬유 | 2.6 g | 1.56 g |
| 단백질 | 8.18 g | 4.908 g |
| 지방 | 18.41 g | 11.046 g |
| 포화지방산 | 14.06 g | 8.436 g |
| 트랜스지방산 | 0.46 g | 0.276 g |
| 콜레스테롤 | 29.69 mg | 17.814 mg |
| 나트륨 | 319 mg | 191.4 mg |
| 칼슘 | 40 mg | 24 mg |
| 철 | 0 mg | 0 mg |
| 칼륨 | 113 mg | 67.8 mg |
| 인 | 92 mg | 55.2 mg |
| 비타민 A | 47 μg RAE | 28.2 μg RAE |
| 티아민 | 0.169 mg | 0.101 mg |
| 리보플라빈 | 0.164 mg | 0.098 mg |
| 니아신 | 2.78 mg | 1.668 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 115번째로 낮습니다.
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 빵긋 | 230 | 39.2 | 14.45 | 5.9 | 5.48 | 167 | 100g |
| 애덕의집보호작업장(소울베이커리) | 288 | 52 | 12 | 9.33 | 4.93 | 131 | 75g |
| (주)스위트필 | 302 | 47 | 10 | 8.2 | 9.3 | 303 | 275g |
| (주)시윤고르드연구소 | 338 | 37 | 10 | 7 | 18 | 312 | 60g |
| 아밀푸드 | 343 | 42.86 | 4.29 | 5.71 | 17.14 | 157 | 70g |
| 주식회사 가람에프엔비 | 357 | 60 | 26.67 | 5.33 | 10.67 | 373 | 75g |
| 장애인보호작업장꿈꾸는나무 | 380 | 16.62 | 9.2 | 5.86 | 32.27 | 121 | 55g |
| 꾸움제과 | 382 | 45.68 | 3.04 | 10.36 | 17.5 | 376 | 55g |
| 참브레드 | 383 | 54.42 | 13.89 | 7.54 | 15.03 | 289 | 100g |
| 윤슬푸드 | 391 | 44.45 | 14.93 | 8.44 | 19.95 | 339 | 80g |
열량이 높은 제품
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 우리들베이커리 | 476 | 48 | 14.67 | 6.67 | 29.33 | 327 | 75g |
| 신화베이커리 | 476 | 48 | 14.63 | 6.63 | 29.38 | 327 | 3304.80g |
| 틔움직업재활센터 | 474 | 37.5 | 12.5 | 5 | 33.75 | 211 | 80g |
| (주)닥터브레드 | 434 | 43 | 13 | 8 | 26 | 261 | 90g |
| 빵터지는집 | 425 | 49 | 9 | 6 | 22 | 106 | 50g |
| 해피데이푸드 | 421 | 40 | 9.23 | 6.9 | 25.91 | 202 | 100g |
| (주)고을 | 419 | 48.75 | 8.75 | 6.25 | 22.5 | 106 | 80g |
| 주식회사 퀸즈그린푸드 | 417 | 75 | 18.33 | 10 | 8.33 | 350 | 60g |
| (주)한솜푸드 | 414 | 45.89 | 22.57 | 8.21 | 21.93 | 267 | 100g |
| (주)대원당 | 412 | 43.43 | 16.07 | 5.85 | 23.9 | 130 | 130g |