쥐포튀김 칼로리와 영양성분
쥐포튀김의 열량은 100g당 357 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 357 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 100 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 1개는 100g당 455 kcal에서 455 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
357 kcal열량
42.5g탄수화물
9.62g단백질
16.49g지방
717mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2014-09-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 357 kcal | 357 kcal |
| 탄수화물 | 42.5 g | 42.5 g |
| 당류 | 7.96 g | 7.96 g |
| 식이섬유 | 1.4 g | 1.4 g |
| 단백질 | 9.62 g | 9.62 g |
| 지방 | 16.49 g | 16.49 g |
| 포화지방산 | 2.29 g | 2.29 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g | 0.1 g |
| 콜레스테롤 | 28.7 mg | 28.7 mg |
| 나트륨 | 717 mg | 717 mg |
| 칼슘 | 81 mg | 81 mg |
| 철 | 0 mg | 0 mg |
| 칼륨 | 77 mg | 77 mg |
| 인 | 157 mg | 157 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.045 mg | 0.045 mg |
| 리보플라빈 | 0.071 mg | 0.071 mg |
| 니아신 | 0.132 mg | 0.132 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 106번째로 낮습니다.
- 당류은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 7.96g).
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100ml | 184 | 10.54 | 13.7 | 9.45 | 291 | 55ml | 2024-01-31 |
| 100g | 357 | 42.5 | 9.62 | 16.49 | 717 | 100g | 2014-09-30 |