튀김류 칼로리 목록
튀김류 117개의 열량 중앙값은 257 kcal입니다. 가장 낮은 식품은 잔멸치 튀김(67 kcal), 가장 높은 식품은 뱅어포튀김(732 kcal)입니다.
튀김류 117개
표시 기준량(대부분 100g)당 값입니다. 열량이 낮은 순서로 정렬했습니다.
| 식품 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| 잔멸치 튀김 | 67 | 2.9 | 4 | 4.12 | 510 |
| 갈치튀김 | 78 | 1.85 | 4.6 | 5.47 | 172 |
| 가자미튀김 | 94 | 2.89 | 5.1 | 6.54 | 215 |
| 닭고기 탕수 | 95 | 8.8 | 7.4 | 3.15 | 60 |
| 채소튀김 | 101 | 11.65 | 1.3 | 5.28 | 138 |
| 생선까스 | 105 | 5.12 | 9 | 4.93 | 372 |
| 꽁치튀김 | 105 | 2.39 | 5.3 | 7.84 | 222 |
| 탕수육 | 113 | 11.21 | 6.7 | 4.4 | 146 |
| 탕수육(새우) | 116 | 13.02 | 6.65 | 4.2 | 492 |
| 두부튀김 | 122 | 9.82 | 6.4 | 6.16 | 264 |
| 두부 탕수 | 123 | 15.13 | 4.5 | 4.82 | 192 |
| 고등어튀김 | 126 | 2.29 | 6.2 | 9.68 | 262 |
| 삼치튀김 | 136 | 3.43 | 13.8 | 6.86 | 912 |
| 고구마맛탕 | 143 | 27.12 | 0.71 | 3.53 | 30 |
| 조기튀김 | 144 | 3.62 | 13.4 | 7.77 | 84 |
| 새우튀김 | 145 | 16.52 | 7.1 | 5.58 | 321 |
| 동태튀김 | 147 | 8.41 | 10.7 | 7.15 | 819 |
| 연어튀김 | 149 | 9.66 | 13.1 | 5.71 | 971 |
| 새우 탕수 | 149 | 12.77 | 11 | 5.84 | 189 |
| 돈가스 | 149 | 9.33 | 8.9 | 7.89 | 119 |
| 감자연근튀김 | 149 | 22.74 | 3.8 | 4.31 | 405 |
| 깐쇼새우 | 150 | 14.7 | 7.9 | 6.28 | 266 |
| 연근튀김 | 156 | 16.27 | 3.1 | 8.36 | 389 |
| 깐풍기 | 156 | 6.93 | 16.1 | 6.23 | 658 |
| 도라지튀김 | 161 | 16.74 | 5.2 | 7.87 | 425 |
| 오징어튀김 | 163 | 9.96 | 12.2 | 7.58 | 200 |
| 고구마깻잎튀김 | 169 | 29.95 | 2.6 | 4 | 354 |
| 가지탕수 | 171 | 23.56 | 2.4 | 7.24 | 262 |
| 닭튀김 | 172 | 9.15 | 17.6 | 6.34 | 244 |
| 난자완스 | 173 | 9.57 | 10.81 | 10.17 | 352 |
| 등심돈가스 | 174 | 14.56 | 13.8 | 5.89 | 250 |
| 돼지고기강정 | 174 | 8.41 | 14.8 | 8.44 | 493 |
| 어묵튀김 | 179 | 15.76 | 8.5 | 8.89 | 797 |
| 라조기 | 187 | 19.08 | 13.5 | 5.62 | 216 |
| 양념 돼지고기튀김 | 189 | 13.89 | 12.9 | 8.58 | 347 |
| 깻잎튀김 | 191 | 17.33 | 5.4 | 10.76 | 564 |
| 김말이튀김 | 195 | 30.51 | 2.05 | 7.2 | 460 |
| 닭튀김(간편조리세트, 훈제치킨) | 202 | 3.13 | 22.47 | 11.11 | 638 |
| 비프까스 | 208 | 12.25 | 8.1 | 13.68 | 261 |
| 장어튀김 | 209 | 6.64 | 10.2 | 14.75 | 899 |
| 게맛살튀김 | 213 | 26.31 | 6.1 | 8.61 | 440 |
| 고추튀김 | 218 | 26.51 | 5.9 | 9.24 | 278 |
| 닭강정 | 219 | 21.41 | 17.9 | 6.21 | 174 |
| 닭튀김(간편조리세트, 양념구이치킨, 다리) | 221 | 8.55 | 22.12 | 10.93 | 579 |
| 돼지고기튀김 | 222 | 6.24 | 20.9 | 11.67 | 513 |
| 느타리버섯튀김 | 227 | 19.17 | 6.4 | 13.64 | 552 |
| 참치강정 | 230 | 21.18 | 18.7 | 7.26 | 760 |
| 생선까스(소스) | 232 | 7.25 | 7.58 | 18.96 | 201 |
| 쑥튀김 | 234 | 19.95 | 6.6 | 13.71 | 552 |
| 깐풍새우 | 240 | 20.56 | 8.15 | 13.86 | 531 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨) | 241 | 9.4 | 21.46 | 13.08 | 469 |
| 돼지갈비강정 | 244 | 20.4 | 13 | 11.52 | 502 |
| 오징어탕수 | 247 | 20.31 | 17.1 | 10.27 | 332 |
| 떡강정 | 249 | 47.89 | 3.79 | 4.72 | 446 |
| 닭튀김(닭가슴살) | 252 | 20.2 | 21 | 9.7 | 60 |
| 고구마튀김 | 253 | 33.8 | 2.72 | 11.87 | 148 |
| 닭튀김(다리(아랫다리)) | 256 | 27.69 | 11.58 | 10.96 | 596 |
| 달걀튀김 | 256 | 14.74 | 10.2 | 16.26 | 121 |
| 닭튀김(날개) | 257 | 10.49 | 17.17 | 16.27 | 269 |
| 소고기튀김 | 258 | 10.11 | 10.4 | 18.92 | 428 |
| 닭튀김(간편조리세트, 치킨너겟) | 262 | 20.18 | 15.78 | 13.17 | 694 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 다리) | 264 | 11.29 | 21.7 | 14.62 | 353 |
| 동태까스(소스) | 273 | 19.42 | 11.6 | 15.64 | 385 |
| 닭튀김(다리(넓적다리)) | 277 | 9.08 | 21.61 | 16.53 | 288 |
| 닭튀김(간편조리세트, 시즈닝치킨, 치즈맛, 콤보) | 278 | 19.9 | 20.98 | 12.75 | 492 |
| 탕수어 | 281 | 38.96 | 12.6 | 7.71 | 322 |
| 대구튀김 | 285 | 13.28 | 27 | 12.5 | 1,367 |
| 닭튀김(간편조리세트, 시즈닝치킨, 치즈맛) | 286 | 15.74 | 21.44 | 15.29 | 411 |
| 닭튀김(간편조리세트, 시즈닝치킨, 치즈맛, 순살) | 287 | 26.2 | 17.4 | 12.53 | 609 |
| 우럭튀김 | 289 | 19.21 | 24.7 | 12.12 | 1,919 |
| 멘보샤 | 289 | 13.22 | 10.52 | 21.6 | 696 |
| 닭튀김(살코기) | 289 | 9.42 | 22.54 | 17.35 | 292 |
| 닭튀김(양념) | 292 | 11.94 | 22.18 | 17.28 | 483 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 양념치킨, 반반) | 292 | 18.99 | 18.23 | 15.91 | 297 |
| 치킨가스 | 296 | 22.01 | 13.96 | 16.96 | 390 |
| 도미튀김 | 301 | 18.9 | 25.9 | 12.22 | 1,720 |
| 돈가스(치즈) | 302 | 16.71 | 16.81 | 18.68 | 348 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛) | 305 | 16.9 | 24.31 | 15.59 | 383 |
| 감자튀김(간편조리세트, 감자튀김) | 307 | 41.35 | 4.5 | 13.75 | 299 |
| 식빵튀김 | 309 | 43.69 | 7.1 | 11.63 | 404 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 매운맛, 다리) | 310 | 15.25 | 18.73 | 19.34 | 644 |
| 소시지튀김 | 311 | 20.49 | 13.6 | 18.41 | 943 |
| 돈가스(돼지등심) | 312 | 19.24 | 16.5 | 18.77 | 287 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 콤보) | 312 | 17.78 | 20.24 | 17.74 | 336 |
| 닭모래집튀김 | 312 | 19.4 | 18.73 | 17.73 | 215 |
| 감자튀김 | 312 | 35.15 | 4.55 | 17.01 | 78 |
| 돈가스(고구마) | 317 | 23.05 | 12.34 | 19.51 | 288 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 콤보) | 319 | 12.84 | 25.62 | 18.3 | 370 |
| 북어강정 | 320 | 28.5 | 13.9 | 16.4 | 1,753 |
| 복어튀김 | 320 | 22.88 | 13.84 | 19.27 | 284 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 매운맛, 콤보) | 322 | 11.76 | 20.75 | 21.32 | 401 |
| 닭다리튀김(간장) | 323 | 17.88 | 18.86 | 19.6 | 410 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 순살) | 325 | 17.49 | 20.29 | 19.28 | 405 |
| 돈가스(돼지안심) | 326 | 17.13 | 16.64 | 21.2 | 276 |
| 치즈스틱 | 329 | 24 | 16 | 18.78 | 675 |
| 닭튀김(목) | 330 | 8.7 | 19.82 | 23.52 | 276 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 반반) | 330 | 9.12 | 25.57 | 21.27 | 371 |
| 닭튀김(너겟) | 332 | 16.63 | 15.3 | 22.7 | 516 |
| 치즈볼 | 333 | 28.66 | 9.56 | 20 | 532 |
| 닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 매운맛) | 335 | 13.98 | 23.25 | 20.67 | 397 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨) | 338 | 11.83 | 26.51 | 20.54 | 337 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 반반, 윙) | 341 | 17.55 | 27.58 | 17.79 | 440 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 윙) | 343 | 12.42 | 27.01 | 20.59 | 461 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 반반, 콤보) | 343 | 7.54 | 27.53 | 22.52 | 391 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 콤보) | 355 | 17.46 | 21.27 | 22.19 | 472 |
| 쥐포튀김 | 357 | 42.5 | 9.62 | 16.49 | 717 |
| 닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 윙) | 364 | 12.51 | 29.24 | 21.91 | 393 |
| 임연수튀김 | 369 | 17.54 | 26.5 | 20 | 1,139 |
| 북어강정(고추장양념) | 379 | 25.82 | 19.22 | 22.07 | 709 |
| 미꾸라지튀김 | 387 | 28.85 | 10.89 | 25.39 | 324 |
| 양파링튀김 | 411 | 43.58 | 3.86 | 25.23 | 776 |
| 김부각 | 415 | 55.06 | 14.9 | 18.8 | 342 |
| 미역튀각 | 443 | 21.14 | 13.24 | 33.9 | 5,223 |
| 다시마튀각 | 462 | 47.32 | 8.44 | 26.52 | 1,305 |
| 김튀김 | 522 | 54.36 | 11 | 28.9 | 606 |
| 닭껍데기튀김 | 611 | 27.99 | 16.19 | 48.23 | 532 |
| 뱅어포튀김 | 732 | 34.04 | 41.2 | 45.09 | 414 |