닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 반반, 윙) 칼로리와 영양성분
닭튀김(간편조리세트, 간장양념치킨, 매운맛, 반반, 윙)의 열량은 100g당 341 kcal입니다. 자료의 1회 중량(630g) 기준으로 계산하면 약 2,148 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 84 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
341 kcal열량
17.55g탄수화물
27.58g단백질
17.79g지방
440mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 630g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 341 kcal | 2,148.3 kcal |
| 탄수화물 | 17.55 g | 110.565 g |
| 당류 | 3.99 g | 25.137 g |
| 식이섬유 | 1.4 g | 8.82 g |
| 단백질 | 27.58 g | 173.754 g |
| 지방 | 17.79 g | 112.077 g |
| 포화지방산 | 2.82 g | 17.766 g |
| 트랜스지방산 | 0.06 g | 0.378 g |
| 콜레스테롤 | 128.9 mg | 812.07 mg |
| 나트륨 | 440 mg | 2,772 mg |
| 칼슘 | 32 mg | 201.6 mg |
| 철 | 0.96 mg | 6.048 mg |
| 칼륨 | 342 mg | 2,154.6 mg |
| 인 | 202 mg | 1,272.6 mg |
| 비타민 A | 6 μg RAE | 37.8 μg RAE |
| 티아민 | 0.027 mg | 0.17 mg |
| 리보플라빈 | 0.187 mg | 1.178 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 102번째로 낮습니다.
- 단백질은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 27.58g).
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