모싯잎송편(동부(국내산)) 칼로리와 영양성분
모싯잎송편(동부(국내산))의 열량은 100g당 190 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 190 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 60 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
190 kcal열량
40.68g탄수화물
5.28g단백질
0.65g지방
282mg나트륨
영양성분
출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표), 자료 생성일 2014-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 190 kcal | 190 kcal |
| 탄수화물 | 40.68 g | 40.68 g |
| 당류 | 1.59 g | 1.59 g |
| 식이섬유 | 4.2 g | 4.2 g |
| 단백질 | 5.28 g | 5.28 g |
| 지방 | 0.65 g | 0.65 g |
| 포화지방산 | 0.24 g | 0.24 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 282 mg | 282 mg |
| 칼슘 | 91 mg | 91 mg |
| 철 | 0.88 mg | 0.88 mg |
| 칼륨 | 139 mg | 139 mg |
| 인 | 91 mg | 91 mg |
| 비타민 A | 57 μg RAE | 57 μg RAE |
| 티아민 | 0.016 mg | 0.016 mg |
| 리보플라빈 | 0.343 mg | 0.343 mg |
| 니아신 | 0.14 mg | 0.14 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 13번째로 낮습니다.