닭다리튀김(간장) 칼로리와 영양성분
닭다리튀김(간장)의 열량은 100g당 323 kcal입니다. 자료의 1회 중량(200g) 기준으로 계산하면 약 646 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 66 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
323 kcal열량
17.88g탄수화물
18.86g단백질
19.6g지방
410mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2017-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 200g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 323 kcal | 646 kcal |
| 탄수화물 | 17.88 g | 35.76 g |
| 당류 | 3.71 g | 7.42 g |
| 식이섬유 | 2.1 g | 4.2 g |
| 단백질 | 18.86 g | 37.72 g |
| 지방 | 19.6 g | 39.2 g |
| 포화지방산 | 4.78 g | 9.56 g |
| 트랜스지방산 | 0.17 g | 0.34 g |
| 콜레스테롤 | 58.97 mg | 117.94 mg |
| 나트륨 | 410 mg | 820 mg |
| 칼슘 | 20 mg | 40 mg |
| 철 | 1.01 mg | 2.02 mg |
| 칼륨 | 324 mg | 648 mg |
| 인 | 209 mg | 418 mg |
| 비타민 A | 12 μg RAE | 24 μg RAE |
| 티아민 | 0.175 mg | 0.35 mg |
| 리보플라빈 | 0.31 mg | 0.62 mg |
| 니아신 | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 C | 0.99 mg | 1.98 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 92번째로 낮습니다.