동태 매운탕 칼로리와 영양성분
동태 매운탕의 열량은 100ml당 25 kcal입니다. 자료의 1회 중량(610ml) 기준으로 계산하면 약 152 kcal입니다. 찌개·전골류 152개의 중앙값 42 kcal보다 17 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
25 kcal열량
1.98g탄수화물
3.3g단백질
0.5g지방
184mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-01-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 610ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 25 kcal | 152.5 kcal |
| 탄수화물 | 1.98 g | 12.078 g |
| 당류 | 0.54 g | 3.294 g |
| 식이섬유 | 0.8 g | 4.88 g |
| 단백질 | 3.3 g | 20.13 g |
| 지방 | 0.5 g | 3.05 g |
| 포화지방산 | 0.08 g | 0.488 g |
| 콜레스테롤 | 7.8 mg | 47.58 mg |
| 나트륨 | 184 mg | 1,122.4 mg |
| 칼슘 | 17 mg | 103.7 mg |
| 철 | 0.28 mg | 1.708 mg |
| 칼륨 | 118 mg | 719.8 mg |
| 인 | 50 mg | 305 mg |
| 비타민 A | 10 μg RAE | 61 μg RAE |
| 티아민 | 0.043 mg | 0.262 mg |
| 리보플라빈 | 0.059 mg | 0.36 mg |
| 니아신 | 0.408 mg | 2.489 mg |
| 비타민 C | 1.17 mg | 7.137 mg |
| 비타민 D | 0.06 μg | 0.366 μg |
찌개·전골류 안에서 비교하면
- 찌개·전골류 152개 가운데 열량이 16번째로 낮습니다.