코리아타임 칼로리와 영양성분
코리아타임(말린것)의 열량은 100g당 378 kcal입니다. 조미료·향신료 25개의 중앙값 319 kcal보다 59 kcal 높습니다.
자료 기준일 2025-12-23
378 kcal열량
79.2g탄수화물
1.4g단백질
6.2g지방
76mg나트륨
영양성분
출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표), 자료 생성일 2002-12-31.
| 영양성분 | 100g당 |
|---|---|
| 열량 | 378 kcal |
| 탄수화물 | 79.2 g |
| 단백질 | 1.4 g |
| 지방 | 6.2 g |
| 나트륨 | 76 mg |
| 칼슘 | 745 mg |
| 철 | 8.7 mg |
| 칼륨 | 2,391 mg |
| 인 | 246 mg |
| 비타민 A | 1,420 μg RAE |
| 티아민 | 0.36 mg |
| 리보플라빈 | 2.52 mg |
| 니아신 | 8.8 mg |
| 비타민 C | 106 mg |
조미료·향신료 안에서 비교하면
- 조미료·향신료 25개 가운데 열량이 21번째로 낮습니다.
- 단백질은 같은 군에서 적은 편입니다(하위 10%, 1.4g).
품종과 조리법별 영양성분
100g 기준, 출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표).
| 식품 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| 코리아타임(말린것) | 378 | 79.2 | 1.4 | 6.2 | 76 |