조미료·향신료 칼로리 목록
조미료·향신료 25개의 열량 중앙값은 319 kcal입니다. 가장 낮은 식품은 소금(0 kcal), 가장 높은 식품은 깨소금(638 kcal)입니다.
조미료·향신료 25개
표시 기준량(대부분 100g)당 값입니다. 열량이 낮은 순서로 정렬했습니다.
| 식품 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| 소금 | 0 | 0 | 0 | 0 | 33,597 |
| 간장 | 34 | 2.47 | 5.92 | 0.03 | 7,999 |
| 페퍼민트 | 70 | 14.89 | 3.75 | 0.94 | 31 |
| 레몬그라스(시트로넬라) | 99 | 25.31 | 1.82 | 0.49 | 6 |
| 된장 | 142 | 7.26 | 13.6 | 6.89 | 5,152 |
| 오레가노 | 265 | 68.92 | 9 | 4.28 | 25 |
| 올스파이스 | 275 | 54.2 | 24.2 | 2.7 | 60 |
| 민트 | 294 | 56.2 | 17.5 | 6.1 | 28 |
| 타라곤 | 295 | 50.22 | 22.77 | 7.24 | 62 |
| 육두구 | 302 | 68.57 | 9.66 | 4.01 | 7 |
| 사프란 | 310 | 65.37 | 11.43 | 5.85 | 148 |
| 월계수 | 313 | 74.97 | 7.61 | 8.36 | 23 |
| 고춧가루 | 319 | 60.62 | 13.29 | 8.4 | 13 |
| 라벤다 | 330 | 63.3 | 12.6 | 8.7 | 35 |
| 로즈마리 | 331 | 64.06 | 4.88 | 15.22 | 50 |
| 계피 | 349 | 80.93 | 3.63 | 1.15 | 18 |
| 산초 | 349 | 66.44 | 18.62 | 0.98 | 28 |
| 칠리 | 363 | 79.8 | 8.8 | 1.1 | 52 |
| 타임 | 364 | 75.2 | 5.6 | 5.6 | 53 |
| 정향 | 367 | 71.74 | 12.55 | 3.29 | 32 |
| 코리아타임 | 378 | 79.2 | 1.4 | 6.2 | 76 |
| 골든세이지 | 385 | 73.6 | 1.6 | 9.3 | 60 |
| 후추 | 398 | 66.4 | 7.2 | 13.6 | 280 |
| 파프리카 | 520 | 47.5 | 5.7 | 38.5 | 15 |
| 깨소금 | 638 | 13.7 | 18.1 | 56.7 | - |