모듬찰떡 칼로리와 영양성분
모듬찰떡의 열량은 100g당 233 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 16 kcal 낮습니다. 같은 이름의 시판 제품 5개는 100g당 193 kcal에서 264 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
233 kcal열량
42.59g탄수화물
6.31g단백질
4.12g지방
203mg나트륨
영양성분
출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표), 자료 생성일 2023-04-27.
| 영양성분 | 100g당 |
|---|---|
| 열량 | 233 kcal |
| 탄수화물 | 42.59 g |
| 당류 | 3.12 g |
| 식이섬유 | 4.3 g |
| 단백질 | 6.31 g |
| 지방 | 4.12 g |
| 포화지방산 | 0.65 g |
| 트랜스지방산 | 0.01 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 203 mg |
| 칼슘 | 24 mg |
| 철 | 0.66 mg |
| 칼륨 | 182 mg |
| 인 | 96 mg |
| 비타민 A | 2 μg RAE |
| 티아민 | 0.065 mg |
| 리보플라빈 | 0.026 mg |
| 니아신 | 0.545 mg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 50번째로 낮습니다.
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100g | 218 | 42.27 | 6.78 | 2.44 | 188 | 100g | 2018-12-31 |
| 100g | 233 | 42.59 | 6.31 | 4.12 | 203 | - | 2023-04-27 |
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| (주)예다손나주공장 | 193 | 44.91 | 2.17 | 4.68 | 0.86 | 194 | 3000g |
| (주)예다손 나주공장 | 193 | 45 | 2 | 5 | 0.9 | 194 | 1000g |
| (주)복시루 | 205 | 42.54 | 4.71 | 7.34 | 0.63 | 189 | 100g |
| (주)현민 | 223 | 47 | 7 | 5 | 1 | 271 | 150g |
| 삼성떡프린스 | 264 | 60.46 | 5.86 | 3.68 | 0.83 | 212 | 100g |