닭껍데기튀김 칼로리와 영양성분
닭껍데기튀김의 열량은 100g당 611 kcal입니다. 자료의 1회 중량(150g) 기준으로 계산하면 약 916 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 354 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
611 kcal열량
27.99g탄수화물
16.19g단백질
48.23g지방
532mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2025-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 150g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 611 kcal | 916.5 kcal |
| 탄수화물 | 27.99 g | 41.985 g |
| 당류 | 0.7 g | 1.05 g |
| 식이섬유 | 1.6 g | 2.4 g |
| 단백질 | 16.19 g | 24.285 g |
| 지방 | 48.23 g | 72.345 g |
| 포화지방산 | 9.94 g | 14.91 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 135.34 mg | 203.01 mg |
| 나트륨 | 532 mg | 798 mg |
| 칼슘 | 20 mg | 30 mg |
| 철 | 0.83 mg | 1.245 mg |
| 칼륨 | 124 mg | 186 mg |
| 인 | 153 mg | 229.5 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.013 mg | 0.019 mg |
| 리보플라빈 | 0.04 mg | 0.06 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 116번째로 낮습니다.