기피편 칼로리와 영양성분
기피편의 열량은 100g당 220 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 220 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 30 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
220 kcal열량
48.99g탄수화물
5.45g단백질
0.25g지방
281mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2014-09-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 220 kcal | 220 kcal |
| 탄수화물 | 48.99 g | 48.99 g |
| 당류 | 2.08 g | 2.08 g |
| 식이섬유 | 5.1 g | 5.1 g |
| 단백질 | 5.45 g | 5.45 g |
| 지방 | 0.25 g | 0.25 g |
| 포화지방산 | 0.13 g | 0.13 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 281 mg | 281 mg |
| 칼슘 | 12 mg | 12 mg |
| 철 | 0 mg | 0 mg |
| 칼륨 | 131 mg | 131 mg |
| 인 | 67 mg | 67 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.049 mg | 0.049 mg |
| 리보플라빈 | 0 mg | 0 mg |
| 니아신 | 0.389 mg | 0.389 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 38번째로 낮습니다.