고추장아찌 칼로리와 영양성분
고추장아찌의 열량은 100g당 124 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 124 kcal입니다. 장아찌·절임류 19개의 중앙값 80 kcal보다 44 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 4개는 100g당 45 kcal에서 124 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
124 kcal열량
31.49g탄수화물
2.39g단백질
0.63g지방
2,026mg나트륨
영양성분
출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표), 자료 생성일 2016-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 124 kcal | 124 kcal |
| 탄수화물 | 31.49 g | 31.49 g |
| 당류 | 11.38 g | 11.38 g |
| 식이섬유 | 4.8 g | 4.8 g |
| 단백질 | 2.39 g | 2.39 g |
| 지방 | 0.63 g | 0.63 g |
| 포화지방산 | 0.11 g | 0.11 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 2,026 mg | 2,026 mg |
| 칼슘 | 16 mg | 16 mg |
| 철 | 1.1 mg | 1.1 mg |
| 칼륨 | 209 mg | 209 mg |
| 인 | 34 mg | 34 mg |
| 비타민 A | 24 μg RAE | 24 μg RAE |
| 티아민 | 0.195 mg | 0.195 mg |
| 리보플라빈 | 0.024 mg | 0.024 mg |
| 니아신 | 0.216 mg | 0.216 mg |
| 비타민 C | 11.8 mg | 11.8 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
장아찌·절임류 안에서 비교하면
- 장아찌·절임류 19개 가운데 열량이 16번째로 낮습니다.
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 보부상푸드 | 45 | 9 | 9 | 1 | 0.9 | 490 | 300g |
| 들샘식품 | 45 | 9 | 9 | 1 | 0.9 | 490 | 300g |
| (주)도마소리 | 102 | 22.83 | 6 | 2.17 | 1.33 | 2,275 | 400g |
| 해든농원 | 124 | 31.49 | 31 | 2.39 | 0.63 | 135 | 100g |