핫도그(모짜렐라) 칼로리와 영양성분
핫도그(모짜렐라)의 열량은 100g당 328 kcal입니다. 자료의 1회 중량(120g) 기준으로 계산하면 약 394 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 78 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 1개는 100g당 313 kcal에서 313 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
328 kcal열량
28.05g탄수화물
11.15g단백질
19.06g지방
789mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2025-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 120g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 328 kcal | 393.6 kcal |
| 탄수화물 | 28.05 g | 33.66 g |
| 당류 | 2.19 g | 2.628 g |
| 식이섬유 | 0 g | 0 g |
| 단백질 | 11.15 g | 13.38 g |
| 지방 | 19.06 g | 22.872 g |
| 포화지방산 | 7.02 g | 8.424 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 22.22 mg | 26.664 mg |
| 나트륨 | 789 mg | 946.8 mg |
| 칼슘 | 273 mg | 327.6 mg |
| 철 | 0.34 mg | 0.408 mg |
| 칼륨 | 106 mg | 127.2 mg |
| 인 | 489 mg | 586.8 mg |
| 비타민 A | 31 μg RAE | 37.2 μg RAE |
| 티아민 | 0 mg | 0 mg |
| 리보플라빈 | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 104번째로 낮습니다.
- 나트륨은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 789mg).
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100g | 293 | 37.57 | 8.83 | 11.88 | 447 | 161g | 2025-12-30 |
| 100g | 294 | 36.23 | 9.91 | 12.21 | 577 | 103g | 2025-12-31 |
| 100g | 296 | 39.43 | 8.22 | 11.74 | 367 | 161g | 2025-12-31 |
| 100g | 300 | 35.93 | 10.74 | 12.55 | 556 | 104g | 2025-12-31 |
| 100g | 318 | 27.58 | 11.78 | 17.83 | 455 | 100g | 2022-06-30 |
| 100g | 328 | 28.05 | 11.15 | 19.06 | 789 | 120g | 2025-12-31 |