회냉면 칼로리와 영양성분
회냉면의 열량은 100ml당 80 kcal입니다. 자료의 1회 중량(732.60ml) 기준으로 계산하면 약 586 kcal입니다. 면·만두류 129개의 중앙값 88 kcal보다 8 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
80 kcal열량
14.38g탄수화물
3.4g단백질
0.87g지방
294mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-01-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 732.60ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 80 kcal | 586.08 kcal |
| 탄수화물 | 14.38 g | 105.348 g |
| 당류 | 1.43 g | 10.476 g |
| 식이섬유 | 0.7 g | 5.128 g |
| 단백질 | 3.4 g | 24.908 g |
| 지방 | 0.87 g | 6.374 g |
| 포화지방산 | 0.2 g | 1.465 g |
| 콜레스테롤 | 16.38 mg | 120 mg |
| 나트륨 | 294 mg | 2,153.844 mg |
| 칼슘 | 28 mg | 205.128 mg |
| 철 | 0.33 mg | 2.418 mg |
| 칼륨 | 77 mg | 564.102 mg |
| 인 | 41 mg | 300.366 mg |
| 비타민 A | 13 μg RAE | 95.238 μg RAE |
| 티아민 | 0.026 mg | 0.19 mg |
| 리보플라빈 | 0.049 mg | 0.359 mg |
| 니아신 | 0.427 mg | 3.128 mg |
| 비타민 C | 0.41 mg | 3.004 mg |
| 비타민 D | 0.26 μg | 1.905 μg |
면·만두류 안에서 비교하면
- 면·만두류 129개 가운데 열량이 47번째로 낮습니다.