팝콘(카라멜) 칼로리와 영양성분
팝콘(카라멜)의 열량은 100g당 479 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 479 kcal입니다. 기타 음식 11개의 중앙값 133 kcal보다 346 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 1개는 100g당 516 kcal에서 516 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
479 kcal열량
69.79g탄수화물
5.92g단백질
19.56g지방
105mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2022-06-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 479 kcal | 479 kcal |
| 탄수화물 | 69.79 g | 69.79 g |
| 당류 | 27.42 g | 27.42 g |
| 식이섬유 | 6.8 g | 6.8 g |
| 단백질 | 5.92 g | 5.92 g |
| 지방 | 19.56 g | 19.56 g |
| 포화지방산 | 10.64 g | 10.64 g |
| 트랜스지방산 | 0.02 g | 0.02 g |
| 콜레스테롤 | 0.76 mg | 0.76 mg |
| 나트륨 | 105 mg | 105 mg |
| 칼슘 | 48 mg | 48 mg |
| 철 | 1.07 mg | 1.07 mg |
| 칼륨 | 161 mg | 161 mg |
| 인 | 52 mg | 52 mg |
| 티아민 | 0.249 mg | 0.249 mg |
| 리보플라빈 | 0.061 mg | 0.061 mg |
| 니아신 | 0.143 mg | 0.143 mg |
| 비타민 C | 0.36 mg | 0.36 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
기타 음식 안에서 비교하면
- 기타 음식 11개 가운데 열량이 10번째로 낮습니다.
- 당류은 같은 군에서 많은 편입니다(상위 10%, 27.42g).