팝콘 칼로리와 영양성분
팝콘의 열량은 100g당 511 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 511 kcal입니다. 기타 음식 11개의 중앙값 133 kcal보다 378 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 7개는 100g당 395 kcal에서 547 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
511 kcal열량
58.06g탄수화물
8.3g단백질
27.34g지방
500mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2022-06-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 511 kcal | 511 kcal |
| 탄수화물 | 58.06 g | 58.06 g |
| 당류 | 0.38 g | 0.38 g |
| 식이섬유 | 10.4 g | 10.4 g |
| 단백질 | 8.3 g | 8.3 g |
| 지방 | 27.34 g | 27.34 g |
| 포화지방산 | 11.05 g | 11.05 g |
| 트랜스지방산 | 0.06 g | 0.06 g |
| 콜레스테롤 | 0.49 mg | 0.49 mg |
| 나트륨 | 500 mg | 500 mg |
| 칼슘 | 5 mg | 5 mg |
| 철 | 2.26 mg | 2.26 mg |
| 칼륨 | 196 mg | 196 mg |
| 인 | 232 mg | 232 mg |
| 티아민 | 0.37 mg | 0.37 mg |
| 리보플라빈 | 1.214 mg | 1.214 mg |
| 니아신 | 1.096 mg | 1.096 mg |
| 비타민 C | 0.65 mg | 0.65 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
기타 음식 안에서 비교하면
- 기타 음식 11개 가운데 열량이 11번째로 낮습니다.
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 쌀로만식품 | 395 | 88 | 0 | 0 | 0.5 | 16 | 300g |
| (주)우리식품 | 405 | 87 | 4.7 | 7 | 2.9 | 31 | 1000g |
| SHENYANG PINGUAN FOOD CO., LTD | 415 | 84 | 2 | 9 | 4.5 | 55 | - |
| 상일식품(주) | 485 | 68 | 1 | 9 | 20 | 465 | 100g |
| - | 497 | 61.18 | 0 | 8.12 | 27.28 | 315 | - |
| - | 497 | 62.32 | 0.48 | 8.77 | 23.62 | 410 | 125g |
| CHANGSHA WEIWEI FOOD CO.,LTD. | 547 | 59 | 1 | 7 | 32 | 2 | - |