수수부꾸미 칼로리와 영양성분
수수부꾸미의 열량은 100g당 248 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 248 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 2 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
248 kcal열량
42.1g탄수화물
5.73g단백질
6.29g지방
261mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2014-09-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 248 kcal | 248 kcal |
| 탄수화물 | 42.1 g | 42.1 g |
| 당류 | 0.24 g | 0.24 g |
| 식이섬유 | 7.9 g | 7.9 g |
| 단백질 | 5.73 g | 5.73 g |
| 지방 | 6.29 g | 6.29 g |
| 포화지방산 | 0.97 g | 0.97 g |
| 트랜스지방산 | 0.03 g | 0.03 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0 mg |
| 나트륨 | 261 mg | 261 mg |
| 칼슘 | 17 mg | 17 mg |
| 철 | 0 mg | 0 mg |
| 칼륨 | 191 mg | 191 mg |
| 인 | 111 mg | 111 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.116 mg | 0.116 mg |
| 리보플라빈 | 0.032 mg | 0.032 mg |
| 니아신 | 0.561 mg | 0.561 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 62번째로 낮습니다.
- 당류은 같은 군에서 적은 편입니다(하위 10%, 0.24g).