찹쌀떡 칼로리와 영양성분
찹쌀떡의 열량은 100g당 241 kcal입니다. 빵·과자류 130개의 중앙값 250 kcal보다 8 kcal 낮습니다. 같은 이름의 시판 제품 25개는 100g당 52 kcal에서 323 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
241 kcal열량
54.49g탄수화물
4.7g단백질
0.51g지방
262mg나트륨
영양성분
출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표), 자료 생성일 2023-04-27.
| 영양성분 | 100g당 |
|---|---|
| 열량 | 241 kcal |
| 탄수화물 | 54.49 g |
| 당류 | 19.9 g |
| 식이섬유 | 2.5 g |
| 단백질 | 4.7 g |
| 지방 | 0.51 g |
| 포화지방산 | 0.15 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 262 mg |
| 칼슘 | 12 mg |
| 철 | 0.58 mg |
| 칼륨 | 43 mg |
| 인 | 38 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.027 mg |
| 리보플라빈 | 0.028 mg |
| 니아신 | 0.163 mg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg |
빵·과자류 안에서 비교하면
- 빵·과자류 130개 가운데 열량이 55번째로 낮습니다.
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100g | 241 | 54.49 | 4.7 | 0.51 | 262 | - | 2023-04-27 |
| 100g | 277 | 65.61 | 3.26 | 0.15 | 226 | 100g | 2012-02-28 |
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 떡도리 | 52 | 12 | 2.4 | 2.5 | 0.2 | 3 | 400g |
| 콩고물 떡집 | 75 | 16.5 | 1 | 0 | 0.1 | 50 | 100g |
| 익산농협 식품사업소 | 208 | 43.96 | 15.76 | 4.42 | 1.61 | 195 | 100g |
| 웅떡 | 229 | 40 | 6 | 6 | 1.6 | 280 | 50g |
| 미림식품 | 230 | 50 | 10 | 3 | 0.5 | 80 | 100g |
| 로로에프엔비주식회사 | 231 | 51.66 | 14.33 | 4 | 0.93 | 284 | 300g |
| (주)참진주로컬푸드농업회사법인 | 239 | 50.23 | 4.74 | 4.96 | 2.03 | 159 | 100g |
| 동산떡방앗간 | 241 | 54.5 | 19.9 | 4.7 | 0.5 | 262 | 1000g |
| 원미푸드 | 245 | 52.7 | 6.47 | 4.8 | 1.8 | 262 | 160g |
| 진우푸드 | 251 | 58.64 | 27.69 | 3.13 | 0.45 | 173 | 840g |
열량이 높은 제품
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 주식회사 아델라7 | 323 | 75.72 | 31.43 | 4.29 | 0 | 121 | 70g |
| 주식회사 데미엄예푸드 | 307 | 47.37 | 1.58 | 2.16 | 12.06 | 323 | 80g |
| (주)찰떡궁합 | 301 | 64.9 | 0 | 6.66 | 0.67 | 61 | 100g |
| (주)소담푸드 | 292 | 69.79 | 28.32 | 2.22 | 0.43 | 221 | 1680g |
| JILIN JIAREN FOOD CO., LTD | 291 | 66 | 4 | 4 | 1.2 | 379 | 250g |
| (주)소담푸드 | 283 | 67.04 | 24.32 | 2.23 | 0.7 | 176 | 100g |
| 일미식품 | 282 | 66.67 | 14.43 | 2.81 | 0.4 | 219 | 100g |
| 나라푸드랩 | 280 | 70 | 4.5 | 2 | 1 | 208 | 100g |
| 더s청담 | 277 | 65.61 | 17.54 | 3.27 | 0.15 | 226 | 200g |
| 부영식품 | 277 | 65.61 | 19.9 | 3.26 | 0.15 | 19 | 60g |