녹두빈대떡 칼로리와 영양성분
녹두빈대떡의 열량은 100ml당 249 kcal입니다. 자료의 1회 중량(109.70ml) 기준으로 계산하면 약 273 kcal입니다. 전·부침류 79개의 중앙값 167 kcal보다 82 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 1개는 100g당 179 kcal에서 179 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
249 kcal열량
31.36g탄수화물
13.4g단백질
7.48g지방
275mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-01-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 109.70ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 249 kcal | 273.153 kcal |
| 탄수화물 | 31.36 g | 34.402 g |
| 당류 | 1.45 g | 1.591 g |
| 식이섬유 | 1.5 g | 1.646 g |
| 단백질 | 13.4 g | 14.7 g |
| 지방 | 7.48 g | 8.206 g |
| 포화지방산 | 1.33 g | 1.459 g |
| 콜레스테롤 | 11.03 mg | 12.1 mg |
| 나트륨 | 275 mg | 301.675 mg |
| 칼슘 | 26 mg | 28.522 mg |
| 철 | 1.73 mg | 1.898 mg |
| 칼륨 | 475 mg | 521.075 mg |
| 인 | 245 mg | 268.765 mg |
| 비타민 A | 2 μg RAE | 2.194 μg RAE |
| 티아민 | 0.222 mg | 0.244 mg |
| 리보플라빈 | 0.105 mg | 0.115 mg |
| 니아신 | 1.477 mg | 1.62 mg |
| 비타민 C | 1.99 mg | 2.183 mg |
| 비타민 D | 0.05 μg | 0.055 μg |
전·부침류 안에서 비교하면
- 전·부침류 79개 가운데 열량이 75번째로 낮습니다.
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100ml | 176 | 21.43 | 9.4 | 5.68 | 108 | 210ml | 2024-01-31 |
| 100ml | 193 | 24.55 | 10.2 | 5.71 | 311 | 79.50ml | 2024-01-31 |
| 100g | 208 | 20.93 | 7.94 | 10.27 | 232 | 100g | 2013-03-31 |
| 100ml | 249 | 31.36 | 13.4 | 7.48 | 275 | 109.70ml | 2024-01-31 |