떡만두국 칼로리와 영양성분
떡만두국의 열량은 100g당 111 kcal입니다. 자료의 1회 중량(600g) 기준으로 계산하면 약 666 kcal입니다. 면·만두류 129개의 중앙값 88 kcal보다 23 kcal 높습니다. 같은 이름의 시판 제품 2개는 100g당 128 kcal에서 198 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
111 kcal열량
15.47g탄수화물
3.53g단백질
3.91g지방
206mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2018-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 600g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 111 kcal | 666 kcal |
| 탄수화물 | 15.47 g | 92.82 g |
| 당류 | 0.01 g | 0.06 g |
| 식이섬유 | 1.8 g | 10.8 g |
| 단백질 | 3.53 g | 21.18 g |
| 지방 | 3.91 g | 23.46 g |
| 포화지방산 | 0.57 g | 3.42 g |
| 트랜스지방산 | 0.02 g | 0.12 g |
| 콜레스테롤 | 11.33 mg | 67.98 mg |
| 나트륨 | 206 mg | 1,236 mg |
| 칼슘 | 15 mg | 90 mg |
| 철 | 0.56 mg | 3.36 mg |
| 칼륨 | 91 mg | 546 mg |
| 인 | 37 mg | 222 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.075 mg | 0.45 mg |
| 리보플라빈 | 0.027 mg | 0.162 mg |
| 니아신 | 0.312 mg | 1.872 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
면·만두류 안에서 비교하면
- 면·만두류 129개 가운데 열량이 92번째로 낮습니다.
- 당류은 같은 군에서 적은 편입니다(하위 10%, 0.01g).
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100ml | 49 | 7.71 | 1.9 | 1.14 | 159 | 1007.40ml | 2024-01-31 |
| 100ml | 76 | 12.06 | 3 | 1.73 | 194 | 180ml | 2024-01-31 |
| 100ml | 86 | 16.74 | 2.5 | 1.07 | 134 | 257.80ml | 2024-01-31 |
| 100g | 89 | 15.82 | 2.87 | 1.62 | 283 | 700g | 2012-02-28 |
| 100g | 111 | 15.47 | 3.53 | 3.91 | 206 | 600g | 2018-12-31 |
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 농업회사법인(주)주안푸드 | 128 | 22.75 | 0 | 3.49 | 2.6 | 353 | 940g |
| (주)맛과벗 | 198 | 26.17 | 1.87 | 7.48 | 7.01 | 490 | 214g |