순대볶음(떡) 칼로리와 영양성분
순대볶음(떡)의 열량은 100ml당 92 kcal입니다. 자료의 1회 중량(350ml) 기준으로 계산하면 약 322 kcal입니다. 볶음류 192개의 중앙값 114 kcal보다 22 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
92 kcal열량
13.27g탄수화물
2.74g단백질
3.42g지방
216mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2022-11-30. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 350ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 92 kcal | 322 kcal |
| 탄수화물 | 13.27 g | 46.445 g |
| 당류 | 2.29 g | 8.015 g |
| 식이섬유 | 2.2 g | 7.7 g |
| 단백질 | 2.74 g | 9.59 g |
| 지방 | 3.42 g | 11.97 g |
| 포화지방산 | 1.21 g | 4.235 g |
| 콜레스테롤 | 1.7 mg | 5.95 mg |
| 나트륨 | 216 mg | 756 mg |
| 칼슘 | 23 mg | 80.5 mg |
| 철 | 2.08 mg | 7.28 mg |
| 칼륨 | 130 mg | 455 mg |
| 인 | 37 mg | 129.5 mg |
| 비타민 A | 27 μg RAE | 94.5 μg RAE |
| 티아민 | 0.178 mg | 0.623 mg |
| 리보플라빈 | 0.099 mg | 0.346 mg |
| 니아신 | 0.911 mg | 3.189 mg |
| 비타민 C | 2.81 mg | 9.835 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
볶음류 안에서 비교하면
- 볶음류 192개 가운데 열량이 67번째로 낮습니다.