떡국(소고기, 달걀) 칼로리와 영양성분
떡국(소고기, 달걀)의 열량은 100ml당 87 kcal입니다. 자료의 1회 중량(600ml) 기준으로 계산하면 약 522 kcal입니다. 면·만두류 129개의 중앙값 88 kcal보다 1 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
87 kcal열량
15.87g탄수화물
3.3g단백질
1.16g지방
217mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-01-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100ml당 | 1회 중량 600ml 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 87 kcal | 522 kcal |
| 탄수화물 | 15.87 g | 95.22 g |
| 당류 | 0.18 g | 1.08 g |
| 식이섬유 | 0.4 g | 2.4 g |
| 단백질 | 3.3 g | 19.8 g |
| 지방 | 1.16 g | 6.96 g |
| 포화지방산 | 0.39 g | 2.34 g |
| 콜레스테롤 | 17.47 mg | 104.82 mg |
| 나트륨 | 217 mg | 1,302 mg |
| 칼슘 | 10 mg | 60 mg |
| 철 | 0.53 mg | 3.18 mg |
| 칼륨 | 78 mg | 468 mg |
| 인 | 32 mg | 192 mg |
| 비타민 A | 10 μg RAE | 60 μg RAE |
| 티아민 | 0.035 mg | 0.21 mg |
| 리보플라빈 | 0.071 mg | 0.426 mg |
| 니아신 | 0.569 mg | 3.414 mg |
| 비타민 C | 0.25 mg | 1.5 mg |
| 비타민 D | 0.05 μg | 0.3 μg |
면·만두류 안에서 비교하면
- 면·만두류 129개 가운데 열량이 61번째로 낮습니다.
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조사 시기와 조리법이 달라 값에 차이가 있습니다.
| 기준 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 1회 중량 | 생성일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100ml | 76 | 13.33 | 2.8 | 1.37 | 214 | 190ml | 2024-01-31 |
| 100ml | 87 | 15.87 | 3.3 | 1.16 | 217 | 600ml | 2024-01-31 |
| 100ml | 99 | 17.72 | 3.4 | 1.8 | 245 | 210ml | 2024-01-31 |