떡국 칼로리와 영양성분
떡국의 열량은 100g당 84 kcal입니다. 자료의 1회 중량(700g) 기준으로 계산하면 약 588 kcal입니다. 면·만두류 129개의 중앙값 88 kcal보다 4 kcal 낮습니다. 같은 이름의 시판 제품 8개는 100g당 204 kcal에서 324 kcal까지 차이가 납니다.
자료 기준일 2026-10-29
84 kcal열량
16.37g탄수화물
3.43g단백질
0.53g지방
176mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2018-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 700g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 84 kcal | 588 kcal |
| 탄수화물 | 16.37 g | 114.59 g |
| 당류 | 0.08 g | 0.56 g |
| 식이섬유 | 0.8 g | 5.6 g |
| 단백질 | 3.43 g | 24.01 g |
| 지방 | 0.53 g | 3.71 g |
| 포화지방산 | 0.24 g | 1.68 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 16.7 mg | 116.9 mg |
| 나트륨 | 176 mg | 1,232 mg |
| 칼슘 | 4 mg | 28 mg |
| 철 | 0.37 mg | 2.59 mg |
| 칼륨 | 51 mg | 357 mg |
| 인 | 34 mg | 238 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0 mg | 0 mg |
| 리보플라빈 | 0.033 mg | 0.231 mg |
| 니아신 | 0.333 mg | 2.331 mg |
| 비타민 C | 2.25 mg | 15.75 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
면·만두류 안에서 비교하면
- 면·만두류 129개 가운데 열량이 53번째로 낮습니다.
열량이 낮은 제품
업체가 등록한 표시값 그대로입니다. 지나치게 낮거나 높은 값은 입력 기준이 다를 수 있습니다.
| 제조·유통 | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) | 표시 중량 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 주식회사큰나무 | 204 | 46.7 | 0.1 | 3.5 | 0.4 | 130 | 600g |
| (주)맛과벗 | 217 | 47.62 | 0 | 4.17 | 1.19 | 552 | 168g |
| 농업회사법인(주)주안푸드 | 229 | 51.36 | 0 | 4.06 | 0.82 | 265 | 800g |
| 농업회사법인 주식회사 씨앤씨 정 | 230 | 52 | 0 | 4 | 0.8 | 350 | 100g |
| 원미푸드 | 231 | 51.2 | 0 | 4.9 | 0.7 | 80 | 700g |
| (주)궁전방 | 234 | 49 | 0 | 4 | 2 | 160 | 100g |
| 명진식품 | 240 | 50 | 0 | 4 | 2.2 | 220 | 100g |
| 미미앤떡 | 324 | 69.61 | 0.44 | 6.02 | 0.93 | 340 | 1000g |