완자전(소고기(동그랑땡/육원전)) 칼로리와 영양성분
완자전(소고기(동그랑땡/육원전))의 열량은 100g당 206 kcal입니다. 자료의 1회 중량(150g) 기준으로 계산하면 약 309 kcal입니다. 전·부침류 79개의 중앙값 167 kcal보다 39 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
206 kcal열량
8.45g탄수화물
13.08g단백질
13.33g지방
369mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2013-03-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 150g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 206 kcal | 309 kcal |
| 탄수화물 | 8.45 g | 12.675 g |
| 당류 | 0.65 g | 0.975 g |
| 식이섬유 | 2.4 g | 3.6 g |
| 단백질 | 13.08 g | 19.62 g |
| 지방 | 13.33 g | 19.995 g |
| 포화지방산 | 3.1 g | 4.65 g |
| 트랜스지방산 | 0.08 g | 0.12 g |
| 콜레스테롤 | 68.84 mg | 103.26 mg |
| 나트륨 | 369 mg | 553.5 mg |
| 칼슘 | 66 mg | 99 mg |
| 철 | 0 mg | 0 mg |
| 칼륨 | 230 mg | 345 mg |
| 인 | 164 mg | 246 mg |
| 비타민 A | 36 μg RAE | 54 μg RAE |
| 티아민 | 0.213 mg | 0.32 mg |
| 리보플라빈 | 0.176 mg | 0.264 mg |
| 니아신 | 0.815 mg | 1.222 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
전·부침류 안에서 비교하면
- 전·부침류 79개 가운데 열량이 61번째로 낮습니다.