닭튀김(목) 칼로리와 영양성분
닭튀김(목)의 열량은 100g당 330 kcal입니다. 자료의 1회 중량(100g) 기준으로 계산하면 약 330 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 73 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
330 kcal열량
8.7g탄수화물
19.82g단백질
23.52g지방
276mg나트륨
영양성분
출처 농촌진흥청(국가표준식품성분표), 자료 생성일 2018-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 100g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 330 kcal | 330 kcal |
| 탄수화물 | 8.7 g | 8.7 g |
| 단백질 | 19.82 g | 19.82 g |
| 지방 | 23.52 g | 23.52 g |
| 포화지방산 | 6.22 g | 6.22 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g |
| 콜레스테롤 | 91 mg | 91 mg |
| 나트륨 | 276 mg | 276 mg |
| 칼슘 | 31 mg | 31 mg |
| 철 | 2.15 mg | 2.15 mg |
| 칼륨 | 151 mg | 151 mg |
| 인 | 115 mg | 115 mg |
| 비타민 A | 51 μg RAE | 51 μg RAE |
| 티아민 | 0.1 mg | 0.1 mg |
| 리보플라빈 | 0.237 mg | 0.237 mg |
| 니아신 | 4.528 mg | 4.528 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 96번째로 낮습니다.
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