닭튀김(간편조리세트, 훈제치킨) 칼로리와 영양성분
닭튀김(간편조리세트, 훈제치킨)의 열량은 100g당 202 kcal입니다. 자료의 1회 중량(687g) 기준으로 계산하면 약 1,388 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 55 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
202 kcal열량
3.13g탄수화물
22.47g단백질
11.11g지방
638mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 687g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 202 kcal | 1,387.74 kcal |
| 탄수화물 | 3.13 g | 21.503 g |
| 당류 | 0.55 g | 3.779 g |
| 식이섬유 | 0.4 g | 2.748 g |
| 단백질 | 22.47 g | 154.369 g |
| 지방 | 11.11 g | 76.326 g |
| 포화지방산 | 2.67 g | 18.343 g |
| 트랜스지방산 | 0.05 g | 0.344 g |
| 콜레스테롤 | 131.08 mg | 900.52 mg |
| 나트륨 | 638 mg | 4,383.06 mg |
| 칼슘 | 22 mg | 151.14 mg |
| 철 | 0.98 mg | 6.733 mg |
| 칼륨 | 332 mg | 2,280.84 mg |
| 인 | 209 mg | 1,435.83 mg |
| 비타민 A | 35 μg RAE | 240.45 μg RAE |
| 티아민 | 0.057 mg | 0.392 mg |
| 리보플라빈 | 0.107 mg | 0.735 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0.41 μg | 2.817 μg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 38번째로 낮습니다.