국밥(순대국밥) 칼로리와 영양성분
국밥(순대국밥)의 열량은 100g당 75 kcal입니다. 자료의 1회 중량(900g) 기준으로 계산하면 약 675 kcal입니다. 밥류 184개의 중앙값 130 kcal보다 55 kcal 낮습니다.
자료 기준일 2026-10-29
75 kcal열량
10.38g탄수화물
3.17g단백질
2.28g지방
126mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2017-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 900g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 75 kcal | 675 kcal |
| 탄수화물 | 10.38 g | 93.42 g |
| 당류 | 0.17 g | 1.53 g |
| 식이섬유 | 1.3 g | 11.7 g |
| 단백질 | 3.17 g | 28.53 g |
| 지방 | 2.28 g | 20.52 g |
| 포화지방산 | 1.26 g | 11.34 g |
| 트랜스지방산 | 0.01 g | 0.09 g |
| 콜레스테롤 | 48.69 mg | 438.21 mg |
| 나트륨 | 126 mg | 1,134 mg |
| 칼슘 | 9 mg | 81 mg |
| 철 | 0.67 mg | 6.03 mg |
| 칼륨 | 34 mg | 306 mg |
| 인 | 31 mg | 279 mg |
| 비타민 A | 5 μg RAE | 45 μg RAE |
| 티아민 | 0.062 mg | 0.558 mg |
| 리보플라빈 | 0.024 mg | 0.216 mg |
| 니아신 | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 C | 0.21 mg | 1.89 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
밥류 안에서 비교하면
- 밥류 184개 가운데 열량이 13번째로 낮습니다.