닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 다리) 칼로리와 영양성분
닭튀김(간편조리세트, 후라이드치킨, 다리)의 열량은 100g당 264 kcal입니다. 자료의 1회 중량(709g) 기준으로 계산하면 약 1,872 kcal입니다. 튀김류 117개의 중앙값 257 kcal보다 7 kcal 높습니다.
자료 기준일 2026-10-29
264 kcal열량
11.29g탄수화물
21.7g단백질
14.62g지방
353mg나트륨
영양성분
출처 식품의약품안전처, 자료 생성일 2024-12-31. 1회 중량 값은 기준량당 값으로 계산했습니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회 중량 709g 기준 |
|---|---|---|
| 열량 | 264 kcal | 1,871.76 kcal |
| 탄수화물 | 11.29 g | 80.046 g |
| 당류 | 0.72 g | 5.105 g |
| 식이섬유 | 0.4 g | 2.836 g |
| 단백질 | 21.7 g | 153.853 g |
| 지방 | 14.62 g | 103.656 g |
| 포화지방산 | 2.44 g | 17.3 g |
| 트랜스지방산 | 0.05 g | 0.355 g |
| 콜레스테롤 | 105.62 mg | 748.846 mg |
| 나트륨 | 353 mg | 2,502.77 mg |
| 칼슘 | 23 mg | 163.07 mg |
| 철 | 0.84 mg | 5.956 mg |
| 칼륨 | 290 mg | 2,056.1 mg |
| 인 | 185 mg | 1,311.65 mg |
| 비타민 A | 0 μg RAE | 0 μg RAE |
| 티아민 | 0.066 mg | 0.468 mg |
| 리보플라빈 | 0.185 mg | 1.312 mg |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0 μg |
튀김류 안에서 비교하면
- 튀김류 117개 가운데 열량이 62번째로 낮습니다.